К группам риска тяжелого течения гриппа Чуланов также отнес беременных женщин и детей младше пяти лет, особенно малышей до двух лет. Среди хронических заболеваний он назвал болезни легких, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, а также ожирение и иммуносупрессию. Вакцинацию специалист считает наиболее эффективным способом профилактики гриппа и внебольничных пневмоний.

Грипп и другие ОРВИ могут сопровождаться высокой температурой, головной болью, слабостью, насморком и слезотечением. Возможны также мышечные боли, сухость и боль в горле, конъюнктивит.

Чуланов посоветовал по возможности не бывать в многолюдных помещениях с плохой вентиляцией и регулярно проветривать комнаты дома и на работе. В транспорте, поликлинике и других местах скопления людей он рекомендовал носить медицинскую маску, закрывающую нос, рот и подбородок.

После улицы и поездок в транспорте нужно мыть руки с мылом, а если такой возможности нет — пользоваться антисептиком. Специалист также рекомендовал не трогать лицо руками, а при кашле и чихании прикрываться одноразовой салфеткой либо сгибом локтя.

При появлении симптомов Чуланов посоветовал по возможности оставаться дома и обратиться к врачу. Детей с признаками ОРВИ не следует отправлять в школу или детский сад. По словам специалиста, эти меры лучше всего действуют в сочетании друг с другом.

Источник: ТАСС