Онищенко призвал россиян больше читать для профилактики деменции
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI2LzA2LzI5LzIwMjYwNjE2XzEwNTgyMS5qcGc.webp)
Чтение и регулярная диспансеризация помогают снизить риск деменции. Об этом заявил замглавы Российской академии образования Геннадий Онищенко, сообщил ТАСС.
По словам Онищенко, ждать новых научных разработок для профилактики деменции не нужно. Он отметил, что негативные изменения умственной деятельности могут чаще происходить у тех, кто предпочитает слушать и смотреть, а не читать. Значение имеет и то, как человек получает знания и применяет их в работе.
Онищенко посоветовал проходить диспансеризацию, не дожидаясь явных признаков когнитивных нарушений: так проблему можно распознать на ранней стадии.
Он также заявил, что в последнее время деменцию стали значительно чаще выявлять у людей моложе 50 лет. Среди причин Онищенко назвал недостаток физической активности и сна, неправильное питание, курение, алкоголь, хронический стресс и неблагоприятную экологию.
Источник: Газета.Ru
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAyLzA0L2ltZ18zMDc5LmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA0LzAyLzIwMjUwMzI4XzIwNDk1Ni5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85LzIwMjYtMDktMjItMTkwNzU2X3R1UW9sckouanBn.webp)